冬季俏女人四红补血粥的做法
发布时间：2025-04-28 23:03:36 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提
。
花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女
原料：
花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量
做法：
1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。
特别备注：
1、花生要带红衣的；
2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。
责任编辑：hdwmn_lw相关文章
大陆赛马网讯 5月16日，河北马友春季速度赛马在石家庄举办。在五月初新疆赛马赛事云直播后，河北马友春季速度赛便如火如荼的开始筹备。半个月的时间，从赛事组委会到赛事赞助方，再到马主骑手积极报名，短短十多2025-04-28
记者23日从杭州市气象局获悉，杭州亚运会56个竞赛场馆以及1个亚运村、5个亚运分村运动员分村）自动气象站目前已全部建成并投入使用，实现了亚运赛事专项气象观测的全覆盖。据介绍，自动气象站能够实时监测场馆2025-04-28
去年TGA颁奖典礼上，《黑神话：悟空》获得了“最佳动作游戏”和“玩家之声”两个奖项。虽然没能斩获年度最佳，但这两个奖项也是荣誉。然而近日B站UP主“不黑Night”在杭州参观《黑神话：悟空》艺术展时，2025-04-28
坐便器，属于建筑给排水材料领域的一种卫生器具。现在很多家庭都选择用坐便器，毕竟方便又干净，但是因为品牌太多，很多人不知道选择什么样的才好，今天，小编就整理坐便器10大品牌，方便大家选择，大家快来看看吧2025-04-28
来源：北青体育 肖赧于北京时间10日凌晨与泰国队进行完U17亚洲杯小组赛末轮比赛后，2008年龄段中国U17男足将结束球队的历史使命，随后启程回国。据北京青年报记者了解，中国足协接下来一方面要全力支持2025-04-28
Ready 本期视频是由华为Mate 30 Pro手机、EMUI11.0.0系统、抖音短视频17.0.0版本录制的。抖音足迹在哪里找分为三步，抖音观看过的视频都可以在足迹里找到。以下为具体操作步骤：2025-04-28
最新评论